Clases de Mindfulness, Meditación o Yoga Nidra online o presencial

MINDFULNESS
Cada vez que paras y entras en contacto con lo que sucede en el momento presente, tanto en tu cuerpo como en tu mente y a tu alrededor, generas la energía de Mindfulness o Plena Consciencia.

MEDITACIÓN
Hay dimensiones de la conciencia que escapan al dominio de la razón. En muchas ocasiones necesitamos algo más para lidiar con nosotros mismos, con las circunstancias y con los demás.

YOGA NIDRA
Si te parece fascinante el mundo que ves a tu alrededor, cuando lo conozcas, más fascinante te parecerá tu mundo interior. Porque, es mucho más que el lugar donde residen tus límites y precupaciones. Es el espacio donde reside toda tu belleza y todo tu potencial.

Especificaciones:

• Los bonos de clases se deberán consumir durante el primer mes posterior a la fecha de compra.
• Estarán sujetos a la disponibilidad tanto del alumno como del profesor.
• En caso de no poder asistir a la clase, se ha de avisar con 24 horas de antelación, de lo contrario se considerará que la clase se ha dado.